專業基本功

紅葉鯛魚頭燉煮

COOKING INGREDIENTS

專業基本功

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紅葉鯛魚頭燉煮

食材

<份量>
  • 紅鯛魚頭

    840 g

  • 白蘿蔔

    160 g

  • 京胡蘿蔔

    40 g

  • 松茸

    80 g

  • 豆腐

    120 g

  • 四季豆

    40 g

  • 薑絲

    20 g

蛋酒
  • 水

    7

  • 酒

    3

COMMENT

這次向冨澤浩一師範(日本料理「吉邑」)學習「煮物」,主題是「魚雜煮」。

事先去除腥味十分重要

事先去除腥味十分重要

  1. 燉煮料理是指加入湯汁燉煮而成的料理,這裡要介紹的是利用剖魚後留下的魚頭、魚骨、魚鰓等附著殘肉部位所製作的雜魚燉(粗料燉煮)。

  2. 評論

  3. 首先,重要的是先在殘肉上均勻撒鹽,或進行汆燙去腥,以去除魚的腥味。此外,勤於撈除浮沫,可以讓料理沒有雜味。燉煮時要加上落蓋,落蓋須選擇與鍋子相合的尺寸,如此煮汁才能循環流動,讓味道遍佈整道料理。這個過程中要注意不要煮沸過度。另外,依燉煮料理的種類不同,加入調味料時,有的做法是依照不易入味的順序,從砂糖開始依序加入;也有事先將調味料混合成合味調味料再加入的做法,須多加留意。

    這道料理要燉煮到最後,所以不使用「合味調味料」,而是必須遵守順序,一種一種地依序加入調味料。首先要讓甜味充分滲入內部,接著再用濃口醬油、溜醬油為表面上色,如此才能燉煮出色澤漂亮、光潤的成品。蔬菜要事先燙過,最後再與兜煮(魚頭燉煮)使用同一鍋,稍微燉煮2到3分鐘即可。

紅葉鯛魚頭燉煮的作法

紅葉鯛魚頭燉煮的作法

  1. ①將紅葉鯛魚頭剖半,汆燙去腥後放入冷水中,去除魚鱗與血合肉。

  2. ②以水7、酒3的比例調成玉酒,加入生薑薄片後開始燉煮,撈去浮沫,先讓糖分入味,再依序加入味醂、濃口醬油入味,最後以濃色醬油調出漂亮的顏色,一邊淋煮汁一邊燉煮,完成時色澤光亮。

  3. ③白蘿蔔、京胡蘿蔔先汆燙,再以稍淡口味的合高湯先行燉煮入味。松茸則保持生的狀態使用。豆腐輕輕瀝去水分備用。

  4. ④在魚頭燉煮完成前,於同一鍋中一起加入蔬菜類燉煮,使其入味。

想在烹調前確認調味比例嗎?