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專業這一招

鹽豬肉什錦飯(洋蔥、番茄、碓井豌豆、玉米筍、香菇、炸洋蔥)

COOKING INGREDIENTS

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鹽豬肉什錦飯(洋蔥、番茄、碓井豌豆、玉米筍、香菇、炸洋蔥)

食材

<份量>
  • 培根

    100 g

  • 洋蔥

    40 g

  • 番茄

    40 g

  • 迷你玉米

    40 g

  • 香菇

    40 g

  • 碓井豌豆

    30 g

  • 洗米

    4合

  • 柴魚高湯

    250 ml

  • 橄欖油

    少許

  • 鹽

    少許

  • 胡椒

    少許

  • 淡口醬油

    少許

COMMENT

加薬飯寫作「加薬」,原本是指為了提升漢方藥效而添加的輔助性藥材。從這個意義延伸,逐漸用來指稱加入什錦飯或烏龍麵中的配料,於是什錦飯也被稱為「加薬飯」。加薬飯可運用當季的魚貝與蔬菜,做出唯有該時節才有的風味,因此可以四季皆宜地供應。此外,藉由改變高湯種類與食材切法的大小,也能享受到不同的香氣與口感變化。這道鹽豬肉加薬飯,比起特級初榨橄欖油,特意選用氣味較不明顯的純橄欖油,讓人更能感受到食材本身的鮮美,是一道深受女性顧客喜愛的料理。若以麻油取代橄欖油,也能做出中式風味的加薬飯。由於鹽豬肉、洋蔥、番茄彼此非常合拍,用橄欖油炒過後再煮,米飯起鍋時會恰到好處地鬆散開來,呈現出類似西班牙海鮮燉飯(Paella)的效果。考量到洋蔥與番茄釋出的水分,煮飯時水量稍微偏硬一些,會讓風味更加提升。依時節不同,也可以加入蝦子或蜆仔,做出更接近海鮮燉飯(Paella)的變化版本,相當有趣。

鹽豬肉什錦飯(洋蔥、番茄、碓井豌豆、玉米筍、香菇、炸洋蔥)的作法

鹽豬肉什錦飯(洋蔥、番茄、碓井豌豆、玉米筍、香菇、炸洋蔥)的作法

  1. ①鹽漬豬肉、洋蔥、番茄、玉米筍、香菇用橄欖油、鹽、胡椒拌炒。

    • ②碓井豆(青豌豆)先從豆莢中取出備用。

    • ③以柴魚高湯250cc、淡口醬油少許調味,做成調味湯汁。

    • ④在鍋中放入洗好的米四合、調味湯汁、炒好的食材、碓井豆,以釜炊方式煮成飯。

    • ⑤煮好之後,撒上炸蔥酥、少許胡椒。

    想在烹調前確認調味比例嗎?

    Katsuhiro Tamura

    Katsuhiro Tamura

    • Shiodome Conrad Tokyo Japanese Restaurant "Kazahana"
    • head chef