專業基本功

茶碗蒸

COOKING INGREDIENTS

專業基本功

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茶碗蒸
  • 茶碗蒸 2

食材

<份量>
  • 蛋

    3個

  • 鯛魚

    6片

  • 蝦

    6隻

  • 雞里肌肉

    1條

  • 乾香菇

    3朵

  • 銀杏

    12個

  • 生麵筋

    1/2條

  • 鴨兒芹絲

    1/3把

  • 香橙

    適量

調味料
  • 高湯

    600 ml

  • 鹽

    1小匙

  • 淡口醬油

    5 ml

  • 味醂

    5 ml

乾香菇甘煮
  • 高湯(淹過食材)

  • 濃口醬油

    適量

  • 溜醬油

    適量

  • 味醂

    適量

  • 砂糖

    適量

COMMENT

本次向平塚未來技術理事(服部營養專門學校)學習「蒸物」,探討「茶碗蒸」。

  1. 評論

  2. 蛋液混合過篩後產生的氣泡若放著不管會影響美觀,用噴槍等火源輕輕一燎,就能簡單消除。這個步驟若花太多時間,蛋液與高湯混合而成的蛋汁會下沉、變得難以凝固,需要留意。以大火蒸約2分鐘後,表面會漸漸變白,這時就要轉為小火。這是一道一旦開始製作就無法離開現場的料理,掌握時間的推移是製作的關鍵。此外,將蒸鍋蓋子稍微打開一點縫隙,可以讓蛋汁稍微鬆軟,入口更加滑順。製作蒸物時,有幾點需要注意。首先,一旦開始蒸就無法中途重來,所以務必全程留在旁邊觀察火候直到完成。此外,蒸物在鎖住香氣的同時,也會鎖住腥味,所以放入蛋汁中的食材必須新鮮。而且,建議選用油脂不重、腥味不重的食材。

    以我自己來說,進店第一年就開始製作茶碗蒸了。茶碗蒸是接下來寒冷季節裡特別受歡迎的一道菜,光是加上這一道,就能讓整餐增添豪華感。雖然前置作業較費工,但成本並不高,所以是很好用的一道實惠料理。

茶碗蒸的作法

茶碗蒸的作法

  1. ①乾香菇於前一天用水泡發,以高湯燉煮。菇柄變軟後加入砂糖,待高湯煮至一半量時加入濃口醬油。變少後加入濃色醬油、味醂,放涼後切好。

  2. ②將銀杏剝殼,水煮後剝去薄皮。之後放入冷水中。

  3. ③鯛魚下刀分切後斜切成薄片,撒鹽燒烤,以去除腥味。

  4. ④雞里肌去筋後切成一口大小,用份量外的濃口醬油、酒清洗備用。

  5. ⑤蝦子去除背腸,殼全部剝除。

  6. ⑥麵麵筋、鴨兒芹、香橙切成適當大小。

  7. ⑦煮沸高湯,加入調味料後放涼。

  8. ⑧將雞蛋打入碗中打散,加入前述高湯充分拌勻,以濾網過篩。

  9. ⑨將鴨兒芹、香橙以外的材料放入容器中,倒入前述蛋液,消除氣泡。

  10. ⑩放入蒸氣充分上升的蒸籠中。

  11. ⑪以大火蒸約2分鐘,表面泛白後轉小火再蒸約15分鐘,避免產生細小氣孔。

  12. ⑫蒸好後放上鴨兒芹,將蒸籠蓋子稍微打開,靜置2~3分鐘。

  13. ⑬完成時放上香橙。

想在烹調前確認調味比例嗎?